@zousanwarai こと人間関係のストレスは「何もしない」でいると増すばかりのような気がするんですが気のせいでしょうか…なんせたいていストレッサーの方からぐいぐいくるので…
うんうんうんうんまったくこれ。
疲れているときもまったくこれ。 twitter.com/zousanwarai/st…
そもそも人間関係でストレスを抱えないためには「自分と合わない人とは距離を置く」ことが重要ですね twitter.com/zousanwarai/st…
これは聞いて欲しいです。行動すれば、反応があり、良くも悪くも心が動きます。ストレスを癒すために「何もしない」ことを自分で選択できるとGOODです✨ twitter.com/zousanwarai/st…
行 動  癒し 膨大なエネルギーを要するというから ほんとですよね〜✨ twitter.com/zousanwarai/st…
ほんとだよな。
休日に何もしない
(テレビみたり定期的にしてるゲームはするけど基本的に)
ダラダラする。
で夜になる。
ある意味贅沢な過ごし方かも。
疲れたら休む
体も心も。
ホントこれ。 twitter.com/zousanwarai/st…
これ、好きです。今週も今まで通り何もしないことが正義なんですね、ありがとうございます😭twitter.com/zousanwarai/st…s
「あの人に嫌われてるかも」そう思った瞬間に相手に確認したり。「怒らせちゃったかも」そう思った途端に謎に謝ってみたり。焦らず、まずは深呼吸から。「何もしない」これ、が唯一の解決法。 twitter.com/zousanwarai/st…

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